ПРОВЕРЕНО ВЕКАМИ рецепты народной медицины


Меню сайта
Главная » 2013 » Октябрь » 16 » Диета №5
20:45
Диета №5

Диета №5 пятый столПри этой диете восстанавливается нормальное выделение желчи, а также нормализуются функции кишечника. Цель диеты оградить органы пищеварения от химического раздражения.

Рацион не должен содержать большое количество жиров (всего жиров не более 60 грамм в день). Нельзя употреблять мясные консервы, острые, кислые блюда, мясные и рыбные бульоны, пряности, колбаса, горох, бобы, фасоль, грибы, щавель, жаренные блюда, жаренные на жиру овощи (пассивированные), щавель, шпинат, сырые кислые яблоки, красная смородина, крыжовник, клюква, кофе, какао.

Растительная клетчатка из рациона не исключается. Можно есть блюда из варенной крупы и овощей, некислые, варенные, печенные фрукты (из них можно приготовить запеканки с макаронами, рисом и т.д.). Особо рекомендуется варенная морковь с маслом, некислая квашенная капуста, помидоры (некислые). Употребляют пшеничный и ржаной хлеб вчерашней выпечки, сметана, сливочное и растительное масло, сладкое и кислое молоко, яичный белок, желток (но не более одного в день), не мясные супы с крупой, макаронами и овощами, свежий творог (400 грамм в день), сахар, белые соусы (без уксуса). Мясо употребляется только нежирное и только в варенном виде. Можно пить компоты, кисель, есть варенье.

Кушать нужно 4-5 раз в день, выпивать за день большое количество жидкости. Прием очень холодных блюд не рекомендуется.

Примерное дневное меню для диеты №5

8-9 часов. Немного варенного нежирного мяса. Овощной винегрет со сметаной, 20 грамм хорошо вымоченной селедки. Свежий творог, немного масла, хлеб, чай с молоком.

12-13 часов. Варенное мясо с картофельным или морковным пюре. Фруктовый сок.

16-17 часов. Овощной суп без мяса. Варенная рыба или мясо с варенными овощами и квашенной капустой, компот.

19-20 часов. Макаронная запеканка с творогом. Капустные или морковные котлеты приготовленные на пару. Компот.

22 часа. Стакан киселя, молока или кефира, булочка.


Следующая диета
Диета №7 - №7-а (болезни почек, воспалительные процессы с отеками, мокнущая экзема, туберкулёз кожи)

Предыдущая диета
Диета №4 (при поносе)

Возможно вас заинтересует
Диета после удаления желчного пузыря

 

 

Просмотров: 1015 | Добавил: GRAF
Поиск по сайту




                        ПРОВЕРЕНО ВЕКАМИ рецепты народной медицины © 2012-2018    Яндекс.Метрика
                                                                                      При использовании материалов сайта активная ссылка на источник обязательна.
                                     Информация на сайте носит ознакомительный характер. Перед тем как воспользоваться каким-либо рецептом проконсультируйтесь с врачом. Помните, что
                                     самолечение без правильно установленного диагноза, а также бесконтрольное применение лечебных трав, неэффективно, а главное не безопасно!