ПРОВЕРЕНО ВЕКАМИ
рецепты народной медицины

Меню сайта
Главная » Диета №9
16:41
Диета №9
диета №9 девятый стол, примерное меню девятого стола

Диета №9, или девятый стол

При этой диете идет строгое ограничение количества углеводов (крахмал и сахар). Какие продукты и в каком количестве можно употреблять, устанавливает ваш лечащий врач.

Нельзя употреблять сахар (вместо сахара дается сахарин), сладости, блюда из крупы, картофеля, макарон.

Кушать можно только те продукты, в которых содержится небольшое количество углеводов. За счет уменьшенного количества углеводов в рационе, увеличивают количество белков и жиров. Рекомендуется употреблять безуглеводные овощи и  несладкие фрукты. При соблюдении этой диеты нужно часто принимать пищу и избегать тяжелого физического труда.

Примерное дневное меню для диеты №9, девятого стола


В день черного хлеба употребляется всего 250 грамм.

8-9 часов. Сыр или колбаса, 20 грамм масла. Чай с молоком.

11 часов. Творог со сметаной.

13-14 часов. Мясной овощной суп, жаренное, тушенное или варенное мясо с овощами. Желе с сахарином.

16 часов. Два варенных яйца, один стакан молока.

19 часов. Жаренная рыба с овощами. Компот с сахарином.

22 часа. Простокваша.

Следующая диета
Диета №10 (заболевание сердечно-сосудистой системы, артериосклероз, гипертония)

Предыдущая диета
Диета №8 (предназначена для борьбы с ожирением) 

Возможно вас заинтересует
Народные рецепты лечения экземы

 

Просмотров: 1001 |
Поиск по сайту




                        ПРОВЕРЕНО ВЕКАМИ рецепты народной медицины © 2012-2018    Яндекс.Метрика
                                                                                      При использовании материалов сайта активная ссылка на источник обязательна.
                                     Информация на сайте носит ознакомительный характер. Перед тем как воспользоваться каким-либо рецептом проконсультируйтесь с врачом. Помните, что
                                     самолечение без правильно установленного диагноза, а также бесконтрольное применение лечебных трав, неэффективно, а главное не безопасно!