ПРОВЕРЕНО ВЕКАМИ рецепты народной медицины


Меню сайта
Категории раздела
Статьи о здоровье [110]
Главная » Статьи » Статьи о здоровье

Как определить состояние здоровья по внешним признакам

Как определить состояние здоровья по внешним признакамЕще до Авиценны древние врачи умели по самым простым деталям распознать недуг. Так и теперь вы можете, хорошо рассмотрев себя (иногда в зеркало), найти какие-то тревожные признаки.

Самым первым делом осмотрите язык. Чистый, розовый, ровный - хороший признак. Если же он покрыт налетом (белесым, коричневатым, серым), то это вероятное проявление проблем в желудке или кишечнике. Регулярно снимайте его маленькой ложечкой во время утренней и вечерней чистки зубов. Если это не поможет, то исключите из меню копченные, консервированные и кондитерские продукты, пейте больше чистой воды. Но если даже через месяц-два налет не устранится, то понадобится осмотр у гастроэнтеролога.

Вид белых чистых зубов также говорит о хорошем внутреннем здоровье. А вот если до недавних пор светлая эмаль пожелтела и быстро покрывается налетом, то это может говорить о нарушенном обмене веществ. Для начала откажитесь от сигарет и кофе, если вы их с увлечением употребляли. Но если налет на зубах сохраняется, то нужно получить консультацию терапевта. Анализы, которые он назначит, все объяснят.

Когда губы гладкие и розового естественного цвета, то нет причин для беспокойства. Если цвет розовый, но кожа потрескалась, то такое бывает из-за дефицита B12. Бледные - показатель того, что в вашем организме мало железа. Для решения задачи нужно есть шпинат и вообще больше зелени, чечевицу, яйца, печень. Не забудьте, что B12 плотно сотрудничает с B1.

Самым верным признаком здоровья считаются чистые белки глаз. Если они покраснели, то это может означать переутомление, а иногда и инфекцию, её обычно сопровождают выделения и зуд. Длительная краснота требует проверки у офтальмолога. Если белки желтые, то это говорит о плохой работе желчного пузыря или печени. Здесь вам поможет гастроэнтеролог.

Гладкие веки с ровным тоном показывают, что проблем нет. Но если они темные, а кожа сухая и шелушится, то это - или недостаток сна или сбои в работе сердца. Ну а если у вас не только нездоровый цвет век, но и вообще плохое самочувствие, то тут посещение кардиолога обязательно.

Следующая статья 
Гипертония: факторы риска

Предыдущая статья 
Целебная сила ингаляций: правила проведения процедуры

Возможно вас заинтересует
О болезнях расскажет пульс
Желтый налет на языке

 

 

 

Категория: Статьи о здоровье | Добавил: GRAF (05.02.2016)
Просмотров: 555 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 4.8/4
Всего комментариев: 2
1 Давид   (11.03.2016 21:11)
Ещё цвет лица о многом может сказать. Если человек много пьёт пиво, сидит за компьютером, не выходит из дома на свежий воздух несколько дней подряд - лицо бледнеет и сразу видно, что что-то не так.
Спасибо, статья довольно познавательная.

2 Алла   (01.04.2016 15:51)
Можно говорить о плохом состоянии сердца, если под глазами синие круги. У людей с заболеваниями почек под глазами образуются мешки. Так же могу сказать, что синие губы и бледность лица говорит об анемии.

Имя *:
Email:
Код *:
Поиск по сайту




                        ПРОВЕРЕНО ВЕКАМИ рецепты народной медицины © 2012-2018    Яндекс.Метрика
                                                                                      При использовании материалов сайта активная ссылка на источник обязательна.
                                     Информация на сайте носит ознакомительный характер. Перед тем как воспользоваться каким-либо рецептом проконсультируйтесь с врачом. Помните, что
                                     самолечение без правильно установленного диагноза, а также бесконтрольное применение лечебных трав, неэффективно, а главное не безопасно!