ПРОВЕРЕНО ВЕКАМИ рецепты народной медицины


Меню сайта
Категории раздела
Статьи о здоровье [110]
Главная » Статьи » Статьи о здоровье

Как пережить магнитную бурю без последствий для организма?

магнитная буря, как пережить магнитную бурюУсиление электромагнитного излучения и быстрая смена характеристик электромагнитного поля в период геомагнитных бурь оказывает непосредственное влияние на работу космических летательных аппаратов, состояние электросетей, функционирование сотовой связи, здоровье всех живых существ и т.д. Человек не является исключением, полевые колебания отражаются на состоянии всего организма, но особо чувствительна к негативному воздействию сердечно-сосудистая система.

Чем опасны для здоровья магнитные бури?

Геомагнитные бури оказывают непосредственное влияние на плазму крови. Эритроциты, содержащие молекулы железа (гемоглобин), замедляют свое движение, как бы останавливаясь в просвете сосудов. Именно поэтому метеочувствительные люди, имеющие патологии сердца и сосудов, склонные к мигреням и колебаниям АД, так остро реагируют на изменение показателей геомагнитного поля. Иногда и здоровый человек в полной мере чувствует на себе воздействие магнитной бури.

Наименее восприимчивы к неприятным симптомам бурного излучения люди, придерживающиеся принципов здорового способа жизни: соблюдение питьевого режима (от 1,6 до 2,5 л чистой негазированной воды в сутки), полноценный рацион (богатый витаминами, легкоусваиваемыми белками, минеральными солями, антиоксидантами и незаменимыми жирными кислотами), занятия спортом, чередование режима труда и отдыха, полноценный ночной сон и т.д.

Рекомендации по снижению негативного влияния магнитных бурь на организм

Безболезненно переживать магнитные бури здоровому человеку могут помочь адаптогены - препараты, приспосабливающие организм к негативному внешнему воздействию, например, аптечная настойка женьшеня, элеутерококка, боярышника, лекарства с ацетилсалициловой кислотой, действенно разжижающие кровь и предотвращающие формирование тромбов в просветах сосудов. Следует подчеркнуть, что данные средства можно принимать только после врачебной консультации, так как у них имеются противопоказания, например, ацетилсалициловая кислота, негативно влияет на пациентов с язвенной болезнью желудка.

Люди, плохо реагирующие на магнитные бури, должны следить за прогнозами метеорологов, дабы минимизировать негативное влияние на свой организм. В такие дни нежелательно планировать важные встречи, водить машину, отправляться в дальние путешествия. Перед магнитной бурей целесообразно употреблять растительные седативные средства, например, настойку пустырника, корня валерианы, мятный и мелиссовый чай, препараты на основе боярышника и алоэ.

По отзывам опытных докторов, контрастный душ, посещение парилки и процедуры по закаливанию организма (обтирания и обливания холодной водой, морские купания, воздушные ванны и пр.) не только повышают иммунитет, но и прекрасно тренируют сосуды, стимулируя их тонус. Именно поэтому данные мероприятия рекомендовано проводить пациентам, остро реагирующим на геомагнитные излучения.

Категорически противопоказано в период магнитной бури употреблять спиртные напитки и продукты, приводящие к задержке жидкости в тканях организма (соленые, копченые, консервированные, маринованные, жирные и сладкие блюда). Обогатите рацион продуктами, содержащими омега-3 кислоты: морская жирная рыба, орехи, семена, льняное, соевое, тыквенное масло, авокадо, икра.

Лучший способ нейтрализации вредного воздействия магнитной бури - сон. В самые неблагоприятные часы рекомендуется лечь спать, предварительно проветрив помещение. Достаточное поступление кислорода в кровь, которое улучшает функционирование мозговых сосудов, обеспечит пребывание на свежем воздухе и сон с открытым окном.

Ищите собственные рецепты снижения воздействий магнитных колебаний, экспериментируйте, и ваш организм обязательно подскажет пути выхода из тупиковой ситуации. Будьте здоровы!

Следующая статья 
Череда трёхраздельная: полезные свойства и применение

Предыдущая статья 
Возможно ли победить чувствительность зубов самостоятельно?

 

 

 

Категория: Статьи о здоровье | Добавил: GRAF (08.04.2016)
Просмотров: 968 | Комментарии: 3 | Рейтинг: 4.5/2
Всего комментариев: 3
1 Людмила Бойко   (21.04.2016 16:39)
Я очень чувствительна к магнитным бурям. Весь день очень сильная слабость и иногда головная боль. Обычно спасаюсь настойкой ромашки или же крепким черным чаем. А вот кофе наоборот усиливает слабость.

2 Антон Сергеев   (29.04.2016 19:50)
Лучшее средство от магнитных бурь - поышение тонуса организма путем регулярных физических упражнений и обязательно прогулок на свежем воздухе.

3 Евгений Александрович   (29.04.2016 19:53)
Именно, как правило при хорошем физическом состоянии человек абсолютно не чувствителен к магнитным бурям. Кроме того регулярные посещения бассейна тоже ведут к улучшению сосудистой системы человека чье состояние и делает нас к ним не равнодушным.

Имя *:
Email:
Код *:
Поиск по сайту




                        ПРОВЕРЕНО ВЕКАМИ рецепты народной медицины © 2012-2018    Яндекс.Метрика
                                                                                      При использовании материалов сайта активная ссылка на источник обязательна.
                                     Информация на сайте носит ознакомительный характер. Перед тем как воспользоваться каким-либо рецептом проконсультируйтесь с врачом. Помните, что
                                     самолечение без правильно установленного диагноза, а также бесконтрольное применение лечебных трав, неэффективно, а главное не безопасно!