Проверено веками.
Рецепты народной медицины

Меню сайта
Категории раздела
Статьи о здоровье [120]
Главная » Статьи » Статьи о здоровье

Шум в ушах. Лечение в домашних условиях

Лечение шума в ушах дома

 

   Содержание:

     • Рецепты

     • Советы

 

 

Шум в ушах лечение дома Медицинское название звона или шума в ушах – тиннитус. Вероятно, многие сталкивались с подобным явлением, часто кратковременным, но иногда принимающим затяжной характер.

Предлагаем несколько домашних рецептов из натуральных продуктов, которые помогут уменьшить неприятные ощущения, а иногда даже полностью от них избавиться.

 

Рецепты

1. Растворите 2 ст. ложки пивных дрожжей в стакане томатного сока. Эту смесь пейте каждое утро, до исчезновения симптомов.

 

2. Если вы чувствуете заложенность в ушах, закапайте в каждое ухо по 4 капли касторового масла и на несколько минут заткните уши ватным тампоном. Процедуру проводите 1 раз в день.

 

3. Три раза в неделю закапывайте в уши по 3 капли лукового сока.

 

4. Каждый день промывайте нос холодной соленой водой или физиологическим раствором.

 

5. Нагрейте полотенце утюгом и приложите горячим к «шумящему» уху.

 

6. Если вы замечаете, что шум или звон в ушах появляется из-за тревоги, беспокойства и других нервных расстройств, пейте настои валерианы, пассифлоры, мелиссы или померанцевых цветов, которые помогут расслабиться и успокоиться.

 

7. Приготовьте настой имбиря. Добавьте 1 ст. ложку настоя в стакан воды. Пейте по 3 стакана напитка в день, пока звон в ушах не исчезнет.

 

8. Приложите к уху компресс из растолченных листьев подорожника, подержите несколько минут, затем мягко помассируйте и смойте.

 

Шум/звон в ушах может быть вызван болезнью Меньера, синуситом, нарушением кровообращения, травмами позвоночника, стрессом, медикаментами, чрезмерным употреблением алкоголя или интенсивным воздействием внешнего шума.

 

Советы

1. При шуме в ушах не рекомендуется читать, лежа в постели. Работая, старайтесь принять удобную позу, следите за непроизвольным напряжением в мышцах, вовремя расслабляйтесь.

 

2. Осваивайте техники релаксации для снятия мышечного напряжения, которое усиливает неприятные ощущения в ушах.

 

3. Физические упражнения – идеальное средство для сохранения эластичности шейных мышц, улучшают кровообращение в верхней части туловища.

 

4. Избегайте напитков со стимулирующим эффектом, например, кофе или алкоголя.

 

5. Ешьте больше продуктов, содержащих цинк и кальций. Хорошо, если вы включите в меню морские водоросли, брокколи и кунжут. Черника улучшает микроциркуляцию в области ушей и глаз. Также рекомендуется использовать в питании спаржу, шпинат, картофель, баклажаны, огурцы и брюссельскую капусту.

 

 

 

 Следующая статья: Полезные свойства алоэ

 Предыдущая статья: Мёд, лимон и чеснок - лекарство от тысячи болезней

 

ПОДЕЛИТЬСЯ:     
 

 

Категория: Статьи о здоровье | Добавлена (09.03.2019)
Просмотров: 89 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Поиск по сайту




             ПРОВЕРЕНО ВЕКАМИ
                                                     Рецепты народной медицины  © 2012-2019    Яндекс.Метрика
                                                                                      При использовании материалов сайта активная ссылка на источник обязательна.
                                     Информация на сайте носит ознакомительный характер. Перед тем как воспользоваться каким-либо рецептом проконсультируйтесь с врачом. Помните, что
                                     самолечение без правильно установленного диагноза, а также бесконтрольное применение лечебных трав, неэффективно, а главное небезопасно!